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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

03:00:00 Std.

18.00 km

6.0 km/h

10:0/km

300 m

etwas härter (5 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Regenschauer bei 14.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Kirchenwald insgesamt 3 x

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