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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

09:45:00 Uhr

03:25:40 Std.

130 / 151 bpm

91.54 km

26.7 / 71.5 km/h

2:14/km / 0:50/km

1065 m

88 U/min

etwas härter (5 / 10)

1844 kCal

Ausdauertraining

Wolkig bei 23 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Oppenauersteige,Ruhestein.

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