Trainingsbeginn: 15:34:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:31 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 41.7 km/h

Pace: 2:37/km / 1:26/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 67 / 88 U/min

Leistung (Watt): 164 / 190 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1272 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu