Trainingsbeginn: 23:56:57 Uhr

Trainingsdauer: 02:17:21 Std.

Dauer in Bewegung: 02:16:11 Std.

Distanz: 21.08 km

Geschwindigkeit: 9.2 / 19.8 km/h

Pace: 6:31/km / 3:01/km

Höhenmeter: 56 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 393 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1

Material: Lunge c-dur II

Strecke: Große Kanalrunde

Wetter: Wolkig bei 18.9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)