Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 11 km/h

Pace: 6:18/km / 5:27/km

Höhenmeter: 20 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 500 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Regeneration

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)