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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

17:05:35 Uhr

01:12:29 Std.

01:11:02 Std.

145 / 172 bpm

26.75 km

22.1 / 52.6 km/h

2:42/km / 1:08/km

197 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

2200 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Rennrad - Arbeitsweg Dierikon - Walchwil

Stark bewölkt bei 20 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Mit em Renner vo Dierike uf Walchwil....leck ha ich Gegewind gah vo Immensee uf Arth :(

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