WalterWeiss » Trainingstagebuch
10:56:36 Uhr
04:30:32 Std.
03:47:41 Std.
03:31:28 Std.
151 / 175 bpm
107.2 km
28.2 / 55.6 km/h
2:07/km / 1:04/km
819 m
85 / 127 U/min
sehr hart (7 / 10)
2488 kCal
Rad 2016
EB
S-WORKS ZIPP
Oggau Bad-Rust-Mörbisch-Klingenbach-Schattendorf-Zemendorf-Siegless-Haus
Sonnig, heiter bei 27.1 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
ab Oggau SW, ab Mörbisch GW