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Trainingseinheit
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derosa Mann » Trainingstagebuch

06:45:00 Uhr

08:15:00 Std.

144 / 175 bpm

210.00 km

25.5 km/h

2:21/km

hart (6 / 10)

Rennradfahren

G1-EB

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Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


frühmorgens stark neblig erst ab 11 uhr sonnig
gut gerollt und gute beine

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