Neubokeler » Trainingstagebuch
08:55:00 Uhr
01:05:00 Std.
11 km
10.2 km/h
5:52/km
150 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Nürnberger Land
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Erster Lauf als Opa