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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:31:29 Uhr

01:00:43 Std.

25.46 km

25.2 / 47.4 km/h

2:22/km / 1:15/km

467 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heimweg, langsamer erster Teil, etwas schneller im zweiten Teil

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