Trainingsbeginn: 14:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:20:30 Std.

Herzfrequenz: 132 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 72.1 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 70 km/h

Pace: 1:56/km / 0:51/km

Höhenmeter: 450 m

Trittfrequenz: 97 / 119 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1388 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)