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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

21:00:00 Uhr

00:15:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

100 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bad Münder; Freelatics; Pushups, Lunges, Jumping Jackes: 5-10-20, 7-15-30, 10-20-40, 7-15-30, 5-10-20;

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