Trainingsbeginn: 07:59:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:46 Std.

Distanz: 29 km

Geschwindigkeit: 21 / 40.1 km/h

Pace: 2:51/km / 1:29/km

Höhenmeter: 581 m

Trittfrequenz: 65 / 93 U/min

Leistung (Watt): 158 / 180 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 864 kCal

Sportart: Ergometer