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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:30:56 Uhr

01:03:18 Std.

01:03:18 Std.

25.45 km

24.1 / 80.5 km/h

2:29/km / 0:44/km

490 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heimweg, ordentlicher Rückenwind, sehr langsamer erster Teil, schneller im zweiten Teil

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