Trainingsbeginn: 07:33:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:31 Std.

Herzfrequenz: 114 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.23 km

Geschwindigkeit: 5.5 / 8.5 km/h

Pace: 10:54/km / 7:03/km

Höhenmeter: 168 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 620 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 22.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)