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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:31:15 Uhr

01:05:55 Std.

01:05:55 Std.

25.58 km

23.3 / 79.1 km/h

2:34/km / 0:45/km

451 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 32 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, drückend warm, seitlicher Gegenwind, langsamer erster Teil

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