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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:32:05 Uhr

01:07:17 Std.

01:07:17 Std.

25.47 km

22.7 / 40.6 km/h

2:38/km / 1:28/km

326 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weg zur Arbeit, kaum Wind, seitlich leicht von vorne, mit Wartepause ca. 10 min

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