07:32:05 Uhr
01:07:17 Std.
01:07:17 Std.
25.47 km
22.7 / 40.6 km/h
2:38/km / 1:28/km
326 m
etwas härter (5 / 10)
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Weg zur Arbeit, kaum Wind, seitlich leicht von vorne, mit Wartepause ca. 10 min