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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:30:29 Uhr

01:38:21 Std.

01:10:32 Std.

26.7 km

16.3 / 68.4 km/h

3:40/km / 0:52/km

466 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Wolkig bei 16 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Weg zur Arbeit, kaum Wind, mit Wartepause und Duschpause

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