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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:34:08 Uhr

01:05:06 Std.

01:05:06 Std.

25.43 km

23.4 / 73.3 km/h

2:33/km / 0:49/km

502 m

sehr hart (7 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Weg zur Arbeit, starker Gegenwind, mit Zwangspause am Bahnübergang und Wartepause

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