17:34:45 Uhr
00:54:23 Std.
00:54:23 Std.
25.39 km
28 / 83.6 km/h
2:08/km / 0:43/km
415 m
hart (6 / 10)
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Steifer Wind (7 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Heimweg mit starkem Rückenwind, erster Teil der Strecke (8km) sehr langsam und leicht, zweiter Teilabschnitt etwas härter gefahren