Trainingsbeginn: 07:26:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:24:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:50 Std.

Herzfrequenz: 143 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.24 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 55 km/h

Pace: 2:24/km / 1:05/km

Höhenmeter: 152 m

Trittfrequenz: 71 / 105 U/min

Leistung (Watt): 128 / 396 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.49]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 190 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 18.3 ° C