Trainingsbeginn: 10:16:54 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:52 Std.

Dauer in Bewegung: 02:05:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:46:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:48:48 Std.

Herzfrequenz: 133 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.98 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 65.3 km/h

Pace: 2:59/km / 0:55/km

Höhenmeter: 447 m

Trittfrequenz: 65 / 136 U/min

Leistung (Watt): 82 / 280 W

Normalisierte Leistung: 106 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 559 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 22.7 ° C