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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:30:00 Std.

8 km

5.3 km/h

11:19/km

200 m

etwas härter (5 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Waldberg-Schwarzteich-Hubertus extrem mit 6 Mann/Frau-Gruppe (Marianne B, Stefan H, Stefan J, Valvoda H und G, Franz) und Hund

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