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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:00:00 Uhr

01:31:00 Std.

107 / 126 bpm

9.60 km

sehr leicht (3 / 10)

1031 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 22.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


m. Manfred

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