Trainingsbeginn: 09:01:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:49 Std.

Herzfrequenz: 145 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.64 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 49.9 km/h

Pace: 2:11/km / 1:12/km

Höhenmeter: 152 m

Trittfrequenz: 81 / 108 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 717 kCal

Sportart: Rad 2016

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: S-WORKS ZIPP

Wetter: Sonnig, heiter bei 21.3 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)