Trainingsbeginn: 07:26:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:36:07 Std.

Herzfrequenz: 116 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.11 km

Geschwindigkeit: 5.5 / 8.4 km/h

Pace: 10:54/km / 7:08/km

Höhenmeter: 82 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 611 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 12.6 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)