sfriedli Mann » Trainingstagebuch

11:07:46 Uhr

04:31:14 Std.

04:31:08 Std.

130 / 172 bpm

60.18 km

13.3 / 51.1 km/h

4:30/km / 1:10/km

1765 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Bike

Ausdauertraining

Wolkig bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Belp - Chutzen - Kirchdorf - Kaufdorf - Bütschelegg - Ulmizberg - Gurten - Kehrsatz - Belp

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