Trainingsbeginn: 18:19:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:49 Std.

Herzfrequenz: 149 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 16 km/h

Pace: 4:52/km / 3:45/km

Höhenmeter: 173 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 608 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 3

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)