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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

03:00:00 Std.

30 km

1100 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

MTB

Krafttraining

Wolkig bei 17 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


aFRITZ: nur steil nach 1000hm habe ich umgedreht - no power left

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