Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
11:22:55 Uhr
01:37:49 Std.
01:37:49 Std.
159 / 179 bpm
20.69 km
12.7 / 15.5 km/h
4:43/km / 3:52/km
137 m
hart (6 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Belp - Kaufdorf - Gerzensee - Aare - Belp