16:36:01 Uhr
02:09:22 Std.
02:09:14 Std.
113 / 184 bpm
42.83 km
19.9 / 42.4 km/h
3:0/km / 1:24/km
520 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Rad
Ausdauertraining
Cube AMS Comp
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Gierath - Tütberg - Hardt - Eikamp - Höffe - Paffrath - Gierath