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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:42:30 Std.

8 km

11.3 km/h

5:18/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


20x 50 m in 3:15

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