Trainingsbeginn: 07:27:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:39:10 Std.

Herzfrequenz: 112 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.19 km

Geschwindigkeit: 5.4 / 13.8 km/h

Pace: 11:06/km / 4:20/km

Höhenmeter: 104 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 621 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 9.6 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)