Trainingsbeginn: 10:36:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:47 Std.

Herzfrequenz: 153 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.48 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 13.7 km/h

Pace: 4:57/km / 4:22/km

Höhenmeter: 32 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 0 ° C