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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:31:21 Uhr

01:10:44 Std.

01:04:09 Std.

25.49 km

21.6 / 41.3 km/h

2:46/km / 1:27/km

307 m

sehr hart (7 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 3 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


starker, kalter Wind von vorne

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