Trainingsbeginn: 09:24:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:16 Std.

Herzfrequenz: 123 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.64 km

Geschwindigkeit: 31 / 37.2 km/h

Pace: 1:56/km / 1:36/km

Höhenmeter: 46 m

Trittfrequenz: 68 / 81 U/min

Leistung (Watt): 129 / 364 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 264 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining