Trainingsbeginn: 08:59:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:17 Std.

Herzfrequenz: 96 / 222 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.36 km

Geschwindigkeit: 32.5 / 38 km/h

Pace: 1:50/km / 1:34/km

Trittfrequenz: 71 / 83 U/min

Leistung (Watt): 125 / 195 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.00]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 257 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining