sfriedli Mann » Trainingstagebuch

16:36:07 Uhr

01:39:23 Std.

01:39:13 Std.

152 / 175 bpm

48.85 km

29.5 / 52.9 km/h

2:02/km / 1:08/km

442 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Belp - Riggisberg - Schwarzenburg - Köniz - Belp

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