Trainingsbeginn: 07:29:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:53 Std.

Herzfrequenz: 117 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.18 km

Geschwindigkeit: 5.5 / 11.3 km/h

Pace: 10:54/km / 5:18/km

Höhenmeter: 124 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 616 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 5.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)