12:30:00 Uhr
03:18:00 Std.
138 / 165 bpm
90 km
27.3 km/h
2:11/km
100 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
2437 kCal
Rennradfahren
G1
DeRosa Merak
Stark bewölkt bei 12 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
ziemlich einfach (4/10)
hügelige Strecke, frequenzorientiert ÜS zumeist 39-15/14