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derosa Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

03:18:00 Std.

138 / 165 bpm

90.00 km

27.3 km/h

2:11/km

100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2437 kCal

Rennradfahren

G1

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Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


hügelige Strecke, frequenzorientiert ÜS zumeist 39-15/14

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