Trainingsbeginn: 18:45:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:26:07 Std.

Herzfrequenz: 111 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.98 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 40.1 km/h

Pace: 2:0/km / 1:29/km

Höhenmeter: 83 m

Trittfrequenz: 65 / 87 U/min

Leistung (Watt): 142 / 380 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.04]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 248 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining