Trainingsbeginn: 11:01:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:50 Std.

Herzfrequenz: 147 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.68 km

Geschwindigkeit: 11 / 15.6 km/h

Pace: 5:27/km / 3:50/km

Höhenmeter: 308 m

Trittfrequenz: 84 / 101 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 783 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining