Trainingsbeginn: 07:29:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:39:21 Std.

Herzfrequenz: 111 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.18 km

Geschwindigkeit: 5.4 / 8.6 km/h

Pace: 11:06/km / 6:58/km

Höhenmeter: 91 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 623 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 8.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)