Trainingsbeginn: 16:29:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:38 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:42 Std.

Herzfrequenz: 119 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.57 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 41.2 km/h

Pace: 1:57/km / 1:27/km

Höhenmeter: 31 m

Trittfrequenz: 67 / 85 U/min

Leistung (Watt): 128 / 450 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 180 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining