Trainingsbeginn: 08:04:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:07 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 22 / 44.3 km/h

Pace: 2:43/km / 1:21/km

Höhenmeter: 710 m

Trittfrequenz: 69 / 93 U/min

Leistung (Watt): 168 / 195 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1073 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum