07:35:00 Uhr
01:31:00 Std.
118 / 132 bpm
9.6 km
sehr leicht (3 / 10)
1150 kCal
Nordicwalking (NWK)
Ausdauertraining
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Sonnig, heiter
bei
18.5 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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110-105-100; m. Manfred;