Trainingsbeginn: 08:06:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:04 Std.

Distanz: 20.39 km

Geschwindigkeit: 14.1 / 49.4 km/h

Pace: 4:15/km / 1:12/km

Höhenmeter: 892 m

Trittfrequenz: 70 / 91 U/min

Leistung (Watt): 170 / 185 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 973 kCal

Sportart: Ergometer