Trainingsbeginn: 18:07:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:36 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:40 Std.

Herzfrequenz: 124 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.05 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 39.9 km/h

Pace: 2:02/km / 1:30/km

Höhenmeter: 78 m

Trittfrequenz: 66 / 87 U/min

Leistung (Watt): 133 / 447 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.04]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 274 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining