Trainingsbeginn: 17:58:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:47:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:47:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:47:25 Std.

Herzfrequenz: 151 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.93 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 38.7 km/h

Pace: 2:16/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 86 / 124 U/min

Leistung (Watt): 174 / 442 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 494 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.4 ° C