Trainingsbeginn: 14:53:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:27 Std.

Herzfrequenz: 152 / 186 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.55 km

Geschwindigkeit: 11.6 / 16 km/h

Pace: 5:10/km / 3:45/km

Höhenmeter: 286 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 836 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel-Noosa Tri 11

Wetter: Stark bewölkt bei 4.5 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)